Jeść, nie
jeść o to jest pytanie?
Jak żyć,
żeby być zdrowym?
Szukając
odpowiedzi na postawione pytania, Panie z Klubu Seniora gościły:
- Panią Joannę Nawojską- Osobistego Trenera
Prawidłowego Odżywiania
- Panią
Olgę Nawojską- fizjoterapeutkę.
Zaproszone
konsultantki przeprowadziły Test Wellnessa, którego wyniki mówią o zawartości
wody i tłuszczu w ciele, o masie
mięśniowej, budowie ciała, tkance brzusznej i o wieku metabolicznym.
Każdy z
wymienionych czynników to element zdrowia, kondycji i samopoczucia.
Dobrych rad
nigdy za wiele, dlatego klubowiczki z dużą uwagą słuchały informacji związanych
z prawidłowym odżywianiem, a przede wszystkim nawadnianiem organizmu czystą, niegazowaną
wodą.
Na
zakończenie wszystkie Panie zostały zaproszone
do Akademii Zdrowia i Urody, która mieści się
w Zielonej Górze na ul Niecałej 2F.
Serdecznie
dziękujemy za spotkanie i cenne wskazówki.
